Gruau overnight?

J'adore ce petit-déjeuner ultra nourrissant et satisfaisant pour les matins de semaine!

EN version below :)

J’ai essayé tellement de versions différentes de ce classique du petit dej… Je dois vous avouer cette version au chaï, amande et chocolat m’enchante lorsque j’ai besoin d’un kick de protéine, d’une saveur réconfortante et tout simplement d’apport nutritif plus que satisfaisant. J’ai fait mes emplettes chez Rachelle Béry afin de dénicher tous les ingrédients bios… Pour la base, j’ai trouvé une super boisson végétale à base de pois de la marque Yofiit qui contient peu de gras, aucun sucre et 10g de protéines par tasse… je complète avec la tartinade choco-noisette Allo Simone pour une touche de sucré! Et finalement j’infuse le tout au chaï Camelia Sinensis pour une petite dose de réconfort automnale. Chaque portion de ce gruau contient 15g de protéines!!